ウエストのくびれはどうしてできる?

ウエストのくびれを作るのに効果的なレッグマジックサークルですが、
なぜ、効果的なんでしょう…?ホントに効果はあるのでしょうか…?

レッグマジックサークルだからできる独自のひねり運動が、
ウエストまわりの脂肪を落としてくれます。

上半身は前を向いたままで、骨盤がまわりますから、
内腹斜筋と外腹斜筋が内側にグッと締まります。

だからウエストが締まってくびれが出来るんです。

それも、運動が苦手なあなたにも続けられるように、
弱い負荷に設定されていますから、続けることでしなやかな筋肉が付いてきます。

女性らしいしなやかな筋肉で、脂肪を燃焼させるから、
うつくしく痩せられます♪
レッグマジック サークル

普段の運動ではなかなか内腹斜筋とか外腹斜筋なんてトレーニングできませんよね~。
だいたい、どこにあるのかもわからないです(笑)

今、調べたら、まさしく横腹の筋肉でした。
肋骨からお尻に向かうのが内腹斜筋で、肋骨からお腹に向かうのが外腹斜筋です。

この双方を効率よく鍛えてくれるから、ウエストがくびれるんです。
だから、効果的にくびれを作ってくれるレッグマジックサークルなんです。

1日60秒!レッグマジックサークルに乗るだけで、ウエストのくびれが出来ちゃいますよ!
レッグマジック サークル

 

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